Fitness et Aquasport à La Villa du Lac
La salle de fitness
Que vous soyez en vacances ou en déplacement professionnel, La Villa du Lac met à votre disposition une salle de sport, directement intégrée au Spa.
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Tapis de course
- Vélo elliptique
- Vélo stationnaire
- Rameur
Horaires : la salle de sport est ouverte tous les jours de 7h à 21h
Cours d’aquabike et d’aquagym
La Villa du Lac propose des cours d’aquagym et d’aquabike dans son espace aquatique, accessible aux résidents et non-résidents (sur réservation, avec supplément) :
Aquagym
L’aquagym est une activité qui consiste à pratiquer de la gymnastique dans un milieu aquatique (piscine ou bassin où l’on a pied).
- Une séance : 17 €
- 5 séance : 82 €
- Dix séances : 164 €
Aquabike
L’aquabike consiste tout simplement à pédaler dans l’eau sur un vélo immergé dans une piscine. La séance se déroule en musique et pédaler en groupe c’est motivant!
On peut estimer qu’une demi-heure d’aquabike est équivalente à une heure de pédalage hors de l’eau. Ainsi profiter d’un maximum de résultat pour un minimum d’effort.
- Une séance : 20 €
- 5 séances : 95 €
- 10 séances : 190 €
