Fitness et Aquasport à La Villa du Lac
La salle de fitness
Que vous soyez en vacances ou en déplacement professionnel, La Villa du Lac met à votre disposition une salle de sport, directement intégrée au Spa.
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Tapis de course
- Vélo elliptique
- Vélo stationnaire
- Rameur
Horaires : la salle de sport est ouverte tous les jours de 7h à 21h
Cours d’aquabike et d’aquagym
La Villa du Lac propose des cours d’aquagym et d’aquabike dans son espace aquatique, accessible aux résidents et non-résidents (sur réservation, avec supplément) :
Aquagym
L’aquagym est une activité qui consiste à pratiquer de la gymnastique dans un milieu aquatique (piscine ou bassin où l’on a pied).
- Une séance : 17 €
- 5 séances : 82 €
- 10 séances : 164 €
- 20 séances : 320 €
Aquabike
L’aquabike consiste tout simplement à pédaler dans l’eau sur un vélo immergé dans une piscine. La séance se déroule en musique et pédaler en groupe c’est motivant!
On peut estimer qu’une demi-heure d’aquabike est équivalente à une heure de pédalage hors de l’eau. Ainsi profiter d’un maximum de résultat pour un minimum d’effort.
- Une séance : 20 €
- 5 séances : 95 €
- 10 séances : 180 €
- 20 séances : 350 €
Du 09 au 20 septembre et du 21 au 25 octobre 2019, le planning des cours d’Aquagym et Aquabike sera allégé.
Du 28 octobre au 01 novembre 2019 et le 11 novembre 2019, nous vous informons que les cours d’ Aquagym et Aquabike ne seront pas maintenus.
