D�finition
Les Makko-Ho sont une s�rie d'exercices sp�cifiques invent�s par Shizuto Masunaga. Ils consistent en une s�rie d'�tirement et d'assouplissement visant � am�liorer la circulation de l'�nergie (le ki), et � maintenir la souplesse des articulations.
Selon l'ancienne philosophie chinoise, le ki est l'�nergie vitale qui constitue tout corps dans l'Univers.
Elle peut �tre mat�rielle ou immat�rielle, et se manifeste sous diff�rents aspects d�finis dans les th�ories du Yin et du Yang et des Cinq El�ments.
Makko-Ho
Etirements sp�cifiques pour dynamiser les organes sollicit�s par les 12 m�ridiens d acupuncture
Do-In
Initiation aux massages �nerg�tiques qui agissent �galement sur les m�ridiens d'acupuncture
La Villa du Lac vous propose avant de commencer votre s�minaire pr�s de Gen�ve une s�ance de Makko-Ho ou Do-In qui agira sur l'�nergie que pourra d�velopper l'organisme de chaque participant. Votre �quipe sera � Boost�e � par cette prestation � la fois ludique et efficace (dur�e 20 minutes)
(Prestation selon nombre de participants et configuration de la salle de r�union)
