Fitness et Aquasport à La Villa du Lac

La salle de fitness

Que vous soyez en vacances ou en déplacement professionnel, La Villa du Lac met à votre disposition une salle de sport, directement intégrée au Spa.

  • Tapis de course
  • Vélo elliptique
  • Vélo stationnaire
  • Rameur

Horaires : la salle de sport est ouverte tous les jours de 7h à 21h

Cours d’aquabike et d’aquagym

La Villa du Lac propose des cours d’aquagym et d’aquabike dans son espace aquatique, accessible aux résidents et non-résidents (sur réservation, avec supplément) :

Aquagym

L’aquagym est une activité qui consiste à pratiquer de la gymnastique dans un milieu aquatique (piscine ou bassin où l’on a pied).

  • Une séance : 17 €
  • 5 séance : 82 €
  • Dix séances : 164 €
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Aquabike

L’aquabike consiste tout simplement à pédaler dans l’eau sur un vélo immergé dans une piscine. La séance se déroule en musique et pédaler en groupe c’est motivant!

On peut estimer qu’une demi-heure d’aquabike est équivalente à une heure de pédalage hors de l’eau. Ainsi profiter d’un maximum de résultat pour un minimum d’effort.

  • Une séance : 20 €
  • 5 séances : 95 €
  • 10 séances : 190 €